目に問題を抱えている方
blog
2024.11.02
眼精疲労、ドライアイ、視力低下、老眼、白内障、緑内障、網膜剥離
目のトラブルは現代病とも言われますが
現代でなくても長生きをしていればいづれ抱える問題かなと思っています
今回はエネルギー・スピリチュアル的な面からではなく
3次元・物理的な面から話を解いていきます
目のトラブルが起こる原因の一つに
「眼を駆使しすぎている」
ことが挙げられます
物事の情報収集を目に頼りすぎている
これが大きな原因かなと感じています
パソコンやスマホなどを筆頭に画面を注視することが増え、
仕事もオンライン化が進み
「見る・視る」
ことに多くの負荷がかかる生活習慣になっているかと思います
これを例えるならば、
仕事で5人1組のチームがあったとして
そのうちの1人に仕事が集中した場合
その1人は仕事量が増え、疲労やストレスが溜まり
適切に働くための機能の回復が追いつかなく成り
最悪の場合働けなくなります
また、他の4人は負荷が軽くなりすぎることで
適切な仕事量であってもうまく力を発揮できなくなる恐れもあります
人間には「五感・五官」が備わっています
見る、聞く、嗅ぐ、味わう、感じる
みなさんはそれぞれの知覚を使えていますか?
目のトラブルを解消させるにはサブリメントや睡眠、休憩だけでなく
「見る」に集中していたことを適切に分散させ
見ることにかかっている負荷を軽減させることが大切かなと思います
時には目を閉じ
情報収集をするのを他の機関に頼ってみる
というのもしてみてはいかがでしょうか?
目の労りになるだけでなく
今まで捉えれていなかった情報を
捉えられるようになるかもしれません
目に頼りすぎると思考先行型になり
『心』
で感じる力が使いにくくなります
心で感じられないというのは
心から生きたい生き方や、心からやりたいこと
がわからなくなるということです
その結果
やらなければいけないことばかりを探してやってしまったり
周りの人の意見に翻弄されたり
いいと勧められたことを鵜呑みにしてしまったりと
自分の意見を持ち、自分らしく生きる
ことの妨げが強くなってしまいます
自分らしく生きる、自分の人生を生きる
このためには
目以外の感覚器官、そして心を養う
そのために目にかかる負荷を下げて他の感覚器官を磨くことがおすすめです
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます!
今日も素敵な1日に✨
この記事をシェアする
足立裕次朗YUJIRO ADACHI
2018年、企業設立。2019年6月よりサービス
「スピリチュアルセッション」を展開する。
他のブログ記事BLOG
-
2024.11.14
オフィスを人形町へ移転しました
この度、オフィスを神田から日本橋人形町へお引越ししました人形町は伝統と新しさが共存する町です。見どころを調べてまとめていたらちょうどブログのネタのようになりました。 日本橋人形町:歴史と魅力の詰まった…
-
2024.09.24
神田オフィスでの対面セッション停止のお知らせ
急にめっきり寒くなり季節の変わり目を感じているところですがみなさんは元気に過ごされていますでしょうか? 夏から秋に変わるタイミングでは夏に溜め込んだ疲れが顕在化して、一気に疲れがやってきて体調を崩した…
-
2024.08.18
イベント:経営理念書道会
第2回 経営理念書道会前回は募集開始2日で枠が埋まった人気イベントです✨ 起業したときの【新鮮で純粋な想い】にいつでも原点回帰できように自分を奮い立たせるためのシンボルをつくるイベントです。あなたは企…
-
2024.08.05
イベント告知:9月"本当の自分に還る"リトリートツアー
※上の写真は下見の時(2024年8月)のものです。夏至と冬至には光の差し込みと水面での反射光できれいなハート型になるそうです 2024年9月 千葉県の奥房総の某地にてリトリートツアーを行います。今回の…